ÜRITUSED
LIIGUME KOOS!
Meil on heameel teada anda, et veel enne suurt suve on meil plaanis mitu toredat spordiüritust koostöös EESTI PARAOLÜMPIA KOMITEE ja SAAREMAA SPORDILIIDUGA, mis on valitud meie sihtgrupi vajadustest ja tervisest tulenevalt.
19. mail kell 16.00 – 17.00
Välitreening Kuressaare Tervisepargis, kus on ka uus välijõusaal. Treeneriks on füsioterapeut Reet Tepaskind Fysioreest.
Praktiline treening ja õpetused iseseisva treeningu läbi viimiseks ja vahendite kasutamiseks. Treening on tasuta! Palun võta kaasa joogipudel ning jalga mugavad jalatsid.
Praktiline treening ja õpetused iseseisva treeningu läbi viimiseks ja vahendite kasutamiseks. Treening on tasuta! Palun võta kaasa joogipudel ning jalga mugavad jalatsid.
27. mail kell 18.30 – 19.30
Veega sõbraks treening AsaSpa basseinis. Treeneriks Kersti Tiidermann.
Oodatud on kõik, kes ei tunne end vees kindlalt ja soovivad saada tuge vees olemise ja liikumise nautimiseks. Teeme erinevaid harjutusi ja võimalus proovida ka abistavat varustust. Peale treeningut on võimalik lõõgastuda basseini ja saunaalal.
Kohtade arv on piiratud ja osavõtutasu on 3 eurot, mis sisaldab sissepääsu ja treeningut. Vajalik on eelregistreerimine: saareinvayhing@gmail.com, tel 5224479.
Kohtade arv on piiratud ja osavõtutasu on 3 eurot, mis sisaldab sissepääsu ja treeningut. Vajalik on eelregistreerimine: saareinvayhing@gmail.com, tel 5224479.
28. mail kell 15 – 18
Mängude päev Sakla Külaseltsis ja õuealal.
Päeva alguses kell 15-16 on praktiline loeng füsioterapeut Reet Tepaskindi poolt füüsilise aktiivsuse ja lihastreeningu olulisuse teemal koos praktiliste harjutustega. Võimalus proovida ka abivahendeid.
Kell 16-16.30 – kohvipaus
kell 16.30 – 18.00 võimalus proovida boccia, mölkky ja kuup mänge. Mängud on kohandatavad kõikidele huvilistele!
Mängudepäev on osalejatele tasuta ja saame transpordi osas Kuressaarest saame koopereeruda. Palun teada anda nendel, kes soovivad või pakuvad transporti Kuressaarest Saklasse.
Päeva alguses kell 15-16 on praktiline loeng füsioterapeut Reet Tepaskindi poolt füüsilise aktiivsuse ja lihastreeningu olulisuse teemal koos praktiliste harjutustega. Võimalus proovida ka abivahendeid.
Kell 16-16.30 – kohvipaus
kell 16.30 – 18.00 võimalus proovida boccia, mölkky ja kuup mänge. Mängud on kohandatavad kõikidele huvilistele!
Mängudepäev on osalejatele tasuta ja saame transpordi osas Kuressaarest saame koopereeruda. Palun teada anda nendel, kes soovivad või pakuvad transporti Kuressaarest Saklasse.
Ootame rohket osavõttu! Lisaküsimuste puhul palun võtke ühendust tel 5224479 või saareinvayhing@gmail.com.
Eelregistreerima peab kindlasti 27. mai veetreeningusse, kuna kohtade arv piiratud. Tasumine kohapeal enne treeningut.
Pärimustoitude õhtud NORA majas
Kutsume osalema pärimustoitude valmistamise õhtutele.
Kohtume NORA maja köögis kolmel nädalal. Juhendajateks meie seltsi liikmed, kes armastavad traditsioonilisi ja lihtsaid toite.
Kohtume NORA maja köögis kolmel nädalal. Juhendajateks meie seltsi liikmed, kes armastavad traditsioonilisi ja lihtsaid toite.
1. Teisipäeval, 8.oktoobril kell 18-21 Toite kartulist
2. Teisipäeval, 15.oktoobril kell 18-21 Toite punapeedist
3. Teisipäeval, 22.oktoobril kell 18-21 Toite kapsast
2. Teisipäeval, 15.oktoobril kell 18-21 Toite punapeedist
3. Teisipäeval, 22.oktoobril kell 18-21 Toite kapsast
Naudime koos valmistatud toitu.
Osalustasu 10 eurot töötoa kohta.
Kohtade arv on piiratud, registreeri 5436 2102 (Agnessa).
Osalustasu 10 eurot töötoa kohta.
Kohtade arv on piiratud, registreeri 5436 2102 (Agnessa).
Üritused toimuvad Saare, Muhu ja Ruhnu maitsete aasta raames.
Eesti Psoriaasiliidu Suvekoolis osalemine 3-4. augustil Kivi Turismitalus Viljandimaal
Meie esindajad osalesid suvekoolis, mille põhiteemaks oli tervise toetamine.
Toimusid praktilised töötoad Hiina traditsiooniliste liikumisviiside tutvustuseks ja stressiga toimetulekuks. Lisaks huvikaitse teemalised arutelud ja Euroopa Parlamendi saadikute külaskäigust.
Sisukad päevad täis toredaid ja harivaid hetki. Aitäh korraldajatele.
[/no_unordered_list]